Rugpijn na het slapen?

Je matras speelt vaak een grotere rol dan je denkt

Een stijve onderrug. Trekkende spieren. Het gevoel dat je 's nachts harder hebt gewerkt dan overdag? Dat is niet hoe slapen hoort te voelen. Rugpijn na het slapen komt vaker voor dan je denkt, en de oorzaak ligt verrassend vaak in je matras.

Een matras die niet meer ondersteunt, een houding die je lichaam uit balans brengt, of een combinatie van beide zorgt ervoor dat je rugspieren niet kunnen ontspannen. Je voelt het pas als je opstaat. Revor is een Belgisch bedmerk, opgericht in 1972 en gevestigd in Kuurne, dat zijn matrassen ontwikkelt in samenwerking met kinesisten en orthopedisten. Meer dan 50 jaar slaapexpertise, in dienst van jouw rug.

Waarom rugpijn na het slapen vaak aan je matras ligt

Ondersteuning op de verkeerde plekken

Je lichaam heeft tijdens het slapen andere noden dan overdag. Een goede matras volgt die noden: minder druk op de schouders, meer steun aan je onderrug. Gebeurt dat niet? Dan nemen je spieren het over. En die verdienen net rust.

Verouderd slaapcomfort

Een matras hoeft er niet versleten uit te zien om z’n werk niet meer te doen. Na gemiddeld 8 tot 10 jaar verliezen materialen hun veerkracht. Resultaat: je zakt scheef, je draait vaker, je slaapt lichter.

Slaaphouding zonder balans

Een verkeerde houding kan subtiele spanningen opbouwen. Slapen op je buik trekt je onderrug in een onnatuurlijke kromming. Op je zij zonder extra steun verdraait je bekken. En op je rug zonder lendensteun? Dan hol je letterlijk door.

Welke matras helpt bij rugklachten?

✓ Ondersteuning die met je lichaam meebeweegt

Revor-matrassen zijn opgebouwd uit 7 anatomische comfortzones, waarbij de schouder-, lenden- en bekkenzone specifiek geoptimaliseerd zijn. Ze bieden stevigheid waar nodig en zachtheid waar het mag. Dat is geen luxe, dat is rugvriendelijk comfort.

✓ Ergonomisch denken, ontwikkeld met specialisten

Je hoeft geen kinesist te zijn om te voelen wat goed ligt. De Revor Anatomic-lijn werd ontworpen in samenwerking met kinesisten en orthopedisten, op basis van de anatomische vorm van het menselijk lichaam. Drukverdeling, zoneversteviging en een stabiele kern die jouw lichaam respecteert.

Ontdek de Anatomic matrassen

✓ Belgisch vakmanschap bij rugklachten

Revor is een 100% Belgisch bedmerk, gemaakt in Kuurne. Geen import zonder gevoel, wel eerlijke materialen en meer dan 50 jaar slaapexpertise. Onze matrassen worden regelmatig aanbevolen door slaapspecialisten voor mensen die last hebben van rug- of nekklachten.

Rugpijn is persoonlijk.

Nog niet zeker welke matras past?

De ene rug is de andere niet. Wat voor de ene werkt, voelt voor de andere juist verkeerd. Een zijslaper heeft andere noden dan een rugslaper. Iemand van 90 kg heeft meer ondersteuning nodig dan iemand van 60 kg. Daarom ontwikkelden we de Matrastest: een snelle manier om te ontdekken welke matras écht past bij jouw lichaam en slaaphouding.

Doe de test!

Wat kun je zelf al aanpakken?

Slaap je op je zij? Een kussen tussen je knieën helpt je bekken in balans te houden.
Slaap je op je rug? Een dunne rol onder je knieën helpt je onderrug ontspannen.
Slaap je op je buik? Dit is de meest belastende slaaphouding voor je rug. Probeer geleidelijk over te schakelen naar zij- of rugligging.
Is je matras ouder dan 8 jaar? Dan is een check-up geen overbodige luxe. Materialen verliezen na verloop van tijd hun veerkracht, ook als de matras er nog goed uitziet.

Let ook op je hoofdkussen. Een verkeerde hoogte kan je nek én je onderrug uit evenwicht brengen.

Bekijk onze kussen collectie

Blijven je klachten aanhouden? Dan is professioneel advies van een arts of kinesitherapeut altijd de juiste stap. Een matras kan slaapcomfort ondersteunen, maar vervangt geen diagnose.

Kaart van België met locaties van Revor-verdelers – vind een showroom in jouw buurt

Revor: 50 jaar Belgische slaapexpertise, ook bij rugklachten

Je hoeft het verschil niet te geloven, je moet het gewoon even voelen. Revor is beschikbaar via een uitgebreid netwerk van verdelers in België. Test verschillende modellen in een showroom bij jou in de buurt, zonder druk en met duidelijk advies op maat.

Zoek een verdeler

Rugpijn na het slapen?Je matras speelt vaak een grotere rol dan je denkt